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- 2019.02.04
恵方巻き完食キャンペーン!みんなの投稿まとめ
恵方巻きの大量廃棄問題に取り組む「恵方巻き完食キャンペーン」 2月3日に行った「#恵方巻き完食キャンペーン」では、たくさんのフリフルサポーターの皆様にご参加いただき、SNS上に多くの投稿が寄せられまし […]
恵方巻きの大量廃棄問題に取り組む「恵方巻き完食キャンペーン」 2月3日に行った「#恵方巻き完食キャンペーン」では、たくさんのフリフルサポーターの皆様にご参加いただき、SNS上に多くの投稿が寄せられまし […]
恵方巻き完食キャンペーンとは? 本日2月3日は「節分の日」。 ということでフリフルでは、恵方巻き完食キャンペーンを行います! 恵方巻きを食べている様子や、完食がわかる状態をSNS (Twitter、 […]
新企画満載!2月のイベント情報をチェック フリフルでは毎月、通常のプレゼントとは別に様々な企画をご用意しております。 2月に開催予定のイベントをご紹介いたしますので、チェックしてみてくださいね。 イベ […]
熊本地震を風化させないために 熊本地震は2016年4月に発生し、熊本県と大分県に甚大な被害をもたらしました。 発生から約3年が経過しようとしている現在。 皆さんもご存知のように、2019年を迎えた熊本 […]
こんにちは!フリフルです(*^^*) いつもたくさんの応援ありがとうございます。 昨年末にかけて行なった(ほぼ)毎日プレゼント企画でのヒノデ米や、ご進物から外れてしまったみかんの大量プレゼント企画は、 […]
葉物野菜でダントツ人気のほうれん草。栄養も豊富で王者の風格(なんの)が漂います。ポパイの影響かもしれません。また、冬のイメージがありますが1年を通して食べることができます。緑黄色野菜を代 […]
大根の葉の菜めし 投稿者:大阪タヌキ さん 材料 ・白ご飯(2~3杯) ・大根の葉(1本分) ・ごま油(大さじ1) ・塩(小さじ1) ・しょうゆ(小さじ1) ①大根の葉っぱを水洗いして、2cm程の長さ […]
「もったいないレシピ」とは? 私たちフリフルが独自に提案する「もったいないレシピ」とは、食材(野菜)の捨てる部分が極力出ないように工夫されたレシピのこと。 食材をキチンと使い切るということは、毎日の食 […]
こんにちは、フリフルです。 フリフルは規格外の野菜・果物に新しい価値を作ることで「フードロス」に取り組んでおります。↓ その取り組みに一環として今回、家庭でのフードロスの現状はどうなんだろう?というこ […]
【10/27,28】長崎県佐世保市、長崎市、福岡県筑後市で「フリフルマルシェ」開催 お知らせが遅くなりましたが今週末もフリフルマルシェが開催されます。 NHKでの報道にあったように来月か […]
NHK北海道のニュースにフリフルが出ました! 本日(10/25)朝のNHKニュースに厚真町の復興支援を行うことがニュースに取り上げられました。 ご存知の方も多いといらっしゃいますが私たちフリフルは熊本 […]
こんにちはフリフルです!今日は初めてフリフルを訪れていただいた方で会員登録はどうすればいいの?という疑問の声にお答えするコーナーです。 では、さっそく会員(サポーター)登録の手順をご説明いたします。 […]
SOIL ピンク リコピンとポリフェノールで健康な毎日を応援!トマトが苦手な方でも飲みやすくしてあります。 材料(1杯分) いちご・・・50g(冷凍でも可) トマト・・・1個 みかん・・ […]
SOIL グリーン 不足しがちな野菜をスムージーでチャージ。 青臭さを感じさせずフルーツの甘みが効いてます。 材料(1杯分) 小松菜・・・1つかみ程度 パイナップル・・・100g(1/6 […]
こんにちはフリフルです。今日はフリフルが考える#フードロス削減とは何かを改めてご説明したいと思います。 おさらい:フードロスとは 今、世界ではフードロス(食品廃棄)の問題がとても深刻なものになっていま […]
【10/21,22】長崎県長崎市、大分県別府市で「フリフルマルシェ」開催 今週末もフリフルマルシェが各地で開催されます。 どちらも観光地ですが観光せずに元気に野菜売ります! […]
【重要】『8月貢献大賞のヒノデ米』について いつも応援ありがとうございます。フリフルです。 Twitterを中心に「8月貢献大賞ヒノデ米」が届いてないとお問い合わせをいただいております。 […]
みかんチジミ(チヂミ) 材料(1皿分) ・みかん 2個(1個はつけ合わせ) ・ツナ缶 1/2缶 ・玉ねぎ 1/2個 ・にら 1/2束 ・卵 1個 ・薄力粉 1/2カップ ・片 […]
親子クッキングや餃子パーティーにオススメ!『みかん餃子』 材料(2人分) ・みかん 2個 ・餃子の皮 8枚 ・ウインナーソーセージ 2本 ・スライスチーズ 2枚 ・ごま油 小さじ1 ・水溶き […]